Bananen-Häppchen Mini-Laibe
Weiche und leckere Mini-Bananenbrot-Laibe, perfekt für kleine Hände und aus Vollkornmehl ohne zusätzlichen Zucker gemacht! Ideal zum Frühstück oder als Snack.
Zutaten
- 2 very reife Bananen, zerdrückt
- 2 large Eier
- 1/4 cup ungesüßtes Apfelmus
- 1 teaspoon reiner Vanilleextrakt
- 1 1/2 Tassen Vollkornmehl
- 1 teaspoon Natron
- 1 teaspoon Backpulver
- 1 teaspoon gemahlener Zimt (optional)
- 1/4 cup Milch (oder Mandelmilch)
- 3 tablespoons ungesalzene Butter, geschmolzen (oder Kokosöl)
Anleitung
Heize den Ofen auf 175°C (350°F) vor.
Fette eine Mini-Laibform (oder Muffinform) gut ein, um ein Ankleben zu verhindern. Du kannst auch Backpapierförmchen verwenden.
Schlage in einer großen Schüssel die 2 großen Eier auf und verquirle sie, bis sie leicht schaumig sind.
Füge die zerdrückten Bananen, das ungesüßte Apfelmus, die geschmolzene Butter (oder das Kokosöl) und den Vanilleextrakt zu den Eiern in die Schüssel hinzu.
Mische alle feuchten Zutaten zusammen, bis sie gut vermischt sind. Es ist in Ordnung, wenn noch kleine Bananenstücke vorhanden sind.
In einer separaten Schüssel das Vollkornmehl, Natron, Backpulver und Zimt (falls verwendet) zusammen verquirlen.
Gib die trockenen Zutaten nach und nach zu den feuchten Zutaten und mische vorsichtig, bis alles gerade so vermischt ist. Achte darauf, nicht zu viel zu mischen.
Wenn der Teig zu dick erscheint, füge einen oder zwei Esslöffel Milch (oder Mandelmilch) hinzu, bis er eine dickflüssige, gießbare Konsistenz erreicht.
Gieße den Teig gleichmäßig in die vorbereitete Mini-Laibform oder Muffinform, sodass jede Form zu etwa 2/3 gefüllt ist.
Backe die Mini-Laibe 25-30 Minuten (oder Muffins 18-20 Minuten), oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber oder mit ein paar feuchten Krümeln herauskommt.
Lass die Mini-Laibe 10 Minuten in der Form abkühlen, bevor du sie auf ein Kuchengitter zum vollständigen Abkühlen legst.
Schneide die abgekühlten Laibe in kleine, leicht handhabbare Stücke für dein Kleinkind.
Bewahre sie in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage auf oder friere sie für eine längere Lagerung ein.
Sicherheitshinweise
- Erwachsene Aufsicht beim Ofengebrauch erforderlich.
- Stelle sicher, dass das Brot vollständig abgekühlt ist, bevor es serviert wird, um Verbrennungen zu vermeiden.
- Schneide das Brot in kleine, handliche Stücke, um Erstickungsgefahr zu vermeiden.
Nährwertangaben (pro Portion)
Kalorien: 120 kcal per serving
Protein: 4g
Kohlenhydrate: 18g
Fett: 4g














